Показания и противопоказания
Если опираться на официальные данные, то востребованность и популярность термальных источников растёт с каждым годом. Все больше желающих воспользоваться природными дарами и испробовать на себе целебные свойства уникальной воды. На самом деле, на сегодняшний день эта отрасль достаточно развита и имеет очень большие возможности в предоставлении услуг.
Многие курорты предлагают совмещённый активный и оздоровительный отдых, что достаточно полезно и эффективно. Конечно же, всегда нужно учитывать и противопоказания. Относительно сезонности таких курортов, то они принимают гостей круглый год и стоит сказать, что в зимнее время они очень популярны.
Не менее популярны они в весеннее время. Дело в том, что те люди, которые страдают аллергическими реакциями или имеют хронические заболевания, посещают источники именно в этот период. Как известно, весна вызывает обострения, а оздоровительные процедуры позволяют избежать таких неприятных и тяжёлых периодов. Польза воды действительно велика в данном случае, она позволяет укрепить иммунную систему, воздействовать общеукрепляюще на больные органы, очистить организм.
Посещая такие курорты летом, необходимо отказаться от активных видов отдыха и меньше бывать на солнце. Нельзя чтобы организм поддавался большим нагрузкам, в противном случае эффект будет минимальным, кроме этого есть вероятность того, что можно нанести вред.
Если говорить о воздействии на организм, то необходимо разделять два понятия, общее влияние и биохимическое. Общее влияние оказывает именно температура воды, а биохимическое влияние оказывают вещества, которые попадают в организм. Воды позволяют активизировать метаболические процессы в клетках и тканях, оказать благоприятное влияние на суставы и мышцы. Минеральный состав оказывает насыщение кожных покровов и организма необходимыми микроэлементами.
Чаще всего среди показаний к посещению источников, являются заболевания сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, нервной системы. Также источники необходимы в период реабилитации после перенесённых травм и операций. При заболеваниях суставов, мышц, дыхательных путей, мочевыводящих путей, желудочно-кишечного тракта, гинекологии, кожных заболеваниях.
Относительно противопоказаний, то к ним относится гипертонические болезни, категорически запрещается при 3-4 степени. Это приведет к ухудшению здоровья, человек может потерять сознание. Также к противопоказаниям относится патологии сердечно-сосудистой системы, особенно последние стадии, нарушения процессов кровообращения, метаболические заболевания. Кроме этого, каждый санаторий имеет свои противопоказания исходя из особенностей вод и применяемых техник лечения.
Относительно того, может ли женщина, которая беременна посещать такие курорты, то однозначного мнения не существует. Во-первых, всегда нужно учитывать специфику санатория и то, какие именно услуги тут предоставляют. Во-вторых, нужно чётко разделять понятие попарится в горячих источниках и купание в термальной воде. Безусловно, высокие температуры, бани, сауны и другие процедуры в данном случае противопоказаны. В-третьих, необходимо учитывать общее состояние женщины и думать прежде всего о ребёнке, а не возможности посетить курорт. В-четвертых, для посещения обязательно нужно обратиться к врачу, который и даст рекомендации относительно возможности поездки.
Гео–термы Польши: широкий выбор спа–процедур
Посещение термальных курортов Польши – это не просто купание в воде, наполненной ценными для здоровья минералами. Пользу целебных источников усиливают спа–процедуры, которые в разнообразии предлагают термальные центры.
SPA – это аббревиатура на латинском языке. Расшифровывается как Sanus per Aquam, в переводе означает «оздоровление с помощью воды».
Воды термальных источников помогают снять спазм и боль, приводят в расслабление мышцы. Они также применяются в качестве anti–age процедур:
Альготерапия
Заключается в целебном воздействии на организм с помощью морских водорослей, грязей и ила. Для лечения используются различные виды процедур. Обертывания и ванны помогают избавиться от целюлита, жировых накоплений, возвращают коже тонус. Маски на основе водорослей избавляют от высыпаний и других воспалений. Кожа после альготерапии становится заметно моложе, улучшается ее тургор, появляется здоровый цвет, уходит тусклость. Кроме того, добавляется жизненная энергия, замедляются процессы старения, повышается иммунитет.
Парафиновые компрессы и обертывания
В процедуре используются способность парафина медленно нагревать тело и поддерживать тепло. Парафин смешивается с лечебной грязью. Полученный компресс прикладывается к проблемным зонам. После этого создается так называемый «эффект парника». За счет разогревающего действия лечится боль в суставах. Витамин Е и другие полезные компоненты проникают в глубоко и оказывают терапевтический и омолаживающий эффект. Парафинотерапия может быть самой разной: для проблемных участков кожи, для ног, для рук. Существуют специальные процедуры для детей.
Пелоидотерапия
Для процедуры используются минеральные грязи, прошедшие очищение, а также торф. Сеанс проходит под наблюдением врача. Пелоидотерапия помогает в лечении кожных проблем, устранении лишнего веса и целлюлита, эффективна при лечении ревматических симптомов, невралгии, воспалений разного характера. Чтобы получить такой вид оздоровления, необходимо отправиться в Колобжег. Курорт находится на балтийском побережье Польши и многие годы специализируется на пелоидотерапии. Проще всего туда добраться из западной Польши, к примеру, из городов Свиноуйсьце или Щецин.
Гидромассаж
Проблемные участки тела массируются с помощью воды, которая перемешивается с воздухом и подается под высоким давлением. Процедура улучшает ток крови и лимфы в организме, усиливает защитные силы организма, запускает обменные процессы, за счет чего выводятся шлаки из организма. Кожа после процедуры становится более эластичной. Врачи отмечают позитивное влияние процедуры на двигательные функции. Под действием гидродуша снимается накопившаяся тяжесть, улучшается подвижность, уменьшается склонность мышц к спазмам. Снятие спазма в мышечном корсете в зоне шеи помогает избавиться от головных болей. Эффект от гидромассажа сохраняется надолго.
В список вошла лишь небольшая часть услуг, предлагаемых польскими термальными курортами. С полным перечнем услуг можно ознакомиться, посетив сайт конкретных терм Польши. Здесь можно найти много интересных и полезных процедур: климатотерапия, солнечные ванны, талассотерапия, аквааэробика, ингаляции и многое другое.
Аквапарк Закопане
В заключение
Польша предлагает интересно и с пользой для здоровья отдохнуть и набраться сил на лучших курортах страны. Здесь существуют самые разные виды рекреации – от термальных курортов до горнолыжных спусков. Огромное количество термальных источников сделали возможным строительство современных оздоровительных центров. Термы предлагают широкий спектр услуг за сравнительно небольшие деньги. Большая часть санаториев работает круглогодично. Каждый желающий может в любое время приехать сюда и на себе испробовать чудодейственную целебную силу природы.
Калопанайотис
Калопанайотис — небольшая деревня, окруженная горным массивом Троодос. Располагается на 700 метрах выше уровня моря. Место манит туристов живописными пейзажами, национальным колоритом и гостеприимством киприотов.
Калопанайотис — это одно из двух известных месторождений термальных вод на острове. Находится в одноименной горной деревне, расположенной на берегу реки Сетрахос. Место всегда притягивало гостей своими целебными свойствами. Здесь выходят на поверхность воды, содержащие сульфиты. Сюда в свое время приезжал Соломон и византийцы. Сернистый источник помогает быстро снимать воспалительные процессы на коже, улучшает самочувствие и усиливает кровообращение. К тому же, термальные воды имеют успокаивающий и расслабляющий эффект, что мне особенно по душе. Поэтому в деревне был построен современный бальнеологический курорт.
Обогащение источника полезными веществами и микроэлементами способствует эффективному лечению ревматических и кожных заболеваний. Комфортные условия и современная инфраструктура курорта позволяют качественно отдохнуть и поддержать здоровье. Мне нравится несколько дней после приезда пользоваться гидротерапией в термальном отеле.
Что предлагает отель
Главный термальный отель, в котором можно остановиться — Casale Panayiotis Traditional Village Hotel & Spa. В нем можно выбрать номер с индивидуальным дизайном, а если захотите, то с сейфом. В номере есть ванна или душ, санузел, фен, телевизор, беспроводной интернет, кондиционер, мини-бар. Окна выходят во внутренний двор или на горный массив, поэтому после принятия водных процедур можно отдохнуть в спокойной обстановке.
Кафе на территории термального отеля богато разнообразными напитками и легкими закусками. Здесь можно попробовать блюда не только местной, но и интернациональной кухни. Курорт работает круглый год. Можно приехать в удобное для себя время и качественно отдохнуть.
В спа-центре, который располагается на двух этажах, есть гидротерапевтический бассейн. Вода в нем всегда с температурой +29°С. Имеется санариум, травяная сауна, массажные установки, комнаты с грязевыми ваннами, снежный грот, массажные кабинеты, где можно сделать педикюр, маникюр или воспользоваться spa-кабинками. Есть и открытый бассейн с сернистой водой из термального источника.
Можно воспользоваться платным комплексом процедур занятия йогой. Он рассчитан на 3 дня и стоит 200 евро. Есть программа «Спа и Релакс», которая рассчитана на 3 дня и 2 ночи. Стоит 170 евро. Перемещаться по отелю очень просто. Туристы пользуются лифтом-фуникулером. Это услуга бесплатная.
Курорт Калопанайотис располагает программой для экскурсий и развлечений. Так, здесь предлагается осмотреть музей византийских икон XII века, монастырский комплекс Святого Иоанна Лампадистиса и многое другое.
Где еще отдохнуть в Польше зимой?
Подбирать зимний отдых в Польше можно не только с точки зрения географии, но и по видам развлечений. С этой стороны и посмотрим.
Наиболее популярны места, где можно покататься на беговых лыжах:
- Карконоше – Якушице (Нижнесилезское воеводство). В том числе проводится ежегодное спортивное мероприятие Бег Пястов.
- Столовые горы (Нижнесилезское воеводство). Отличные трассы, ежегодно увеличивающиеся как в количестве, так и в протяженности.
- Совьи горы (Нижнесилезское воеводство). Роскошные прогулки вдоль горного хребта.
- Бескид Высповы (Малопольское воеводство). Прекрасно оборудованные многокилометровые трассы.
- Кампиносская пуща (Мазовецкое воеводство). Трассы протяженностью в 10 – 15 км расположены неподалеку от Варшавы.
- Полонина Ветлинская в Бещадах (Подкарпатское воеводство). Славятся обилием снежного покрова, а значит и постоянной возможностью прогулок.
- Восточное Поморье (Поморское воеводство). Прогулки вдоль побережья или по замерзшим озерам.
Это лишь ТОП-7 самых интересных, на наш взгляд, мест. Фактически курортов для лыжных прогулок значительно больше.
Посетить термы
| Название | Параметры, цены | Адрес |
|---|---|---|
| Термы «Bukovina» | Вода 30-40˚С, стоимость 29 злотых за полчаса или 99 злотых – без ограничения по времени | Sportowa 22, 34-530 Bukowina Tatrzańska |
| Термы «Bania» | Есть внутренние и внешние бассейны. Стоимость 55 злотых за 2,5 часа или 105 – без ограничений | ul. Środkowa 181, 34-405 Białka Tatrzańska |
| Термы «Szaflary» | Высокая степень минерализации воды в открытых и закрытых бассейнах. Цена 27 злотых в час или 60 злотых в день | ul. Osiedle Nowe 20, 34-424 Szaflary |
| Термы «Uniejów» | Различные бассейны для взрослых и детей, в т.ч. с соленой водой. 22 злотых в час или 130 злотых в день | ul. Zamkowa 3/5, 99-210 Uniejów |
| Термы «Mszczonów» | Широкий выбор лечебных процедур и отдыха для взрослых и детей. 14 злотых в час или 32 злотых за 3 часа | ul. Warszawska 52, 96-320 Mszczonów |
| Курорт «Ustroń» | Бассейны с обычной и соленой водой, гидромассаж. Температура около 30 ˚С. Входной билет – 15 злотых | ul. Sanatoryjna 1, 43-450 Ustroń |
| Спа «Wojciech» | Курорт известен с 17 века именно своими термальными источниками. Сегодня это целый комплекс с гостиницей, ресторанами и пр. Билет в терму – 20 злотых | Plac Mariański 13, 57–540 Lądek–Zdrój |
| Термы «Grudziądz» | Четыре бассейна с водой около 35˚С. Цена: 18 злотых в час или 40 злотых в день | ul. Warszawska 36, 86-300 Grudziądz |
Да, польская кухня в зимний период значительно отличается от летней. Это логично, и свойственно культурам многих народов. В жару хочется пищи попроще, полегче. В холод же, наоборот, акцент делается на калорийности и плотности, а основным ингредиентом становится мясо.
Именно зимой польские кафе и рестораны предлагают классический бигос (мясо с квашенной капустой), копченое свиное филе, наваристые супы, котлеты, аналоги мясных вареников, блины и многое другое.
Существуют даже специальные кулинарные туры по разным воеводствам, характеризующиеся своими пищевыми пристрастиями. Очень интересно посетить уже упомянутый Закопане, где в зимние дни каждое кафе или ресторан обязательно предложит поросенка на вертеле и много других вкусных и сытных блюд.
Почему именно Краков? Потому что это один из самых красивых городов Польши. У него богатейшая история, прекраснейшая архитектура, масса интересных развлечений.
Буквально за один день можно ознакомиться с огромным числом достопримечательностей. Как это сделать мы подробно рассказали в этом материале, а помноженный на новогодние праздники, Краков будет еще более красив и интересен.
Это развлечения не для всех, и любители зимней рыбалки прекрасно знают о ее ценности и пользе. Мест для подледного лова в Польше огромное количество, мы лишь хотим дать несколько простых советов рыбакам, плохо знакомым с РП:
- Море замерзает редко, поэтому именно подледным лов вряд ли получится.
- Рек и озер в Польше много, но выбирать лучше озера, пруды или реки с тихим течением (на равнинах) – шанс, что они замерзнут значительно выше.
- Для зимней рыбалки необходимо покупать разрешение, которое выдает Рыбацкий союз РП.
Остальное рыбаки знают получше нас. Главное, помните о своей безопасности.
Вроцлав так же чудесный город. Тут и архитектура. И музеи. И история. Но еще во Вроцлаве есть… гномы! Мы уже рассказывали о них здесь, но в зимнее время они становятся частью рождественский и новогодних сказок.
Одер, река на которой стоит город, разветвляется на множество притоков и протоков. Зимой они замерзают, превращаясь в чудесные катки, что добавляет Вроцлаву ощущения зимней сказки.
Термальные источники в Польше: где лучше отдохнуть?
Целебные термальные источники — лучший вариант отдыха во время золотой осени и снежной зимы. Польша может похвастаться несколькими курортами с горячими источниками.
Осень далеко не всегда прекрасная пора, золотые листья, теплые деньки. Чаще всего это переменчивая погода, дождливые дни, пасмурные и холодные ранние вечера. После яркого и веселого лета, такая перемена обстановки может негативно повлиять на человека, испортить настроение, нагнать «осенний сон». Что же делать, чтобы не стать жертвой осенней депрессии? Отправляться на термальные источники! Горячие воды помогут не только улучшить самочувствие и поднять настроение, но также благотворно скажутся на вашем здоровье, ведь об их целебных свойствах известно уже очень давно. В Польше есть огромный выбор термальных источников.
Термы — это не только бассейны с горячей водой, полученные от термальных источников, но и большие развлекательные комплексы, которые включают водные аттракционы для целых семей, бани и сауны, SPA и wellness-услуги, а также комфортное размещение на ночь и питание.
В Польше есть регион под названием Podhale, именно здесь можно хорошо отдохнуть и душой и телой. Приехав сюда, у вас будет возможность посетить Chochołowskie Termy w Chochołowie, Terma Bania w Białce Tatrzańskiej i Terma Bukovina w Bukowinie Tatrzańskiej. Любители активного отдыха смогут посетить большой аквапарк в Закопаном.
Не хотите ехать в Podhale? Отправляйтесь на юг Нижней Силезии. Тут можно расслабиться в горячих водах Termach Cieplickich w Cieplicach-Zdroju.
Кто не хочет ехать на самый юг Польши, то может великолепно отдохнуть в самом центре страны — Termy Uniejów. Неподалеку также находится курорт с минеральными водами Solec-Zdrój.
Термальные источники также можно найти в Познане. Тут есть большой термальный комплекс с аквапарком: Termy Maltańskie. Рядом с Варшавой (45 км) в Mszczonów находятся Mszczonów Baths — небольшой комплекс термальных бассейнов и аквапарков.
Огромный объект с термальными водами расположен на севере Польши, в Варминско-Мазурском воеводстве. Это Termy Warmińskie, которые находятся в Lidzbarku Warmińskim.
Нельзя не упомянуть и Termy Rzymskie w Czeladzi. Здесь вы не найдете горячих бассейнов, зато стрефа саун, спа комплексов и ванн просто впечатляет.
Полезные для здоровья горячие ванны привлекает многих туристов. Термальные воды и сауны особенно важны осенью. Они являются идеальным местом для избавления от осенний хандры и разогрева в холодные и дождливые дни. Тепловые комплексы идеально подходят для отдыха семей с детьми, а отделенные зоны саун станут отличным оазисом для успокоения и полного расслабления.
Посетите места, где вершилась история! В прошлом году Польша отметила 100-летие восстановления независимости. Это отличная возможность познакомиться с …
“>Польша. Посетите места, где вершилась история! – 15/10/2020 11:14 Underdog — первый польский фильм ММA, Борис “Коса” Косински – боец ММА, который находится на вершине своей формы
В самом важном поединке со своим сам …
“>Польские фильмы 2020. Что посмотреть? – 14/10/2020 12:18 Сборная Польши обыграла команду Северной Македонии в матче квалификации EURO’2020 (2:0) и обеспечила себе выход в финальную часть турнира. Польша стал …
“>Сборная Польши по футболу прошла на чемпионат Евро 2020 – 14/10/2020 12:05 Власти муниципалитета Муссомели (муниципалитета на Сицилии) распродают заброшенные дома. – В настоящее время доступно 37 домов по символической цене …
“>Дома за 1 евро в Италии до сих пор не проданы – 11/10/2020 11:37 UWAGA! Внимание всем нашим ученикам и выпускникам. Приглашаем вас, членов ваших семей и друзей на интересную однодневную экскурсию во Фромборк и Волчь …
Лучшее время для оздоровления
Термальные курорты принимают гостей круглый год и если говорить о лечебных и оздоровительных программах, то они эффективны независимо от времени года. Современное оборудование, новейшие техники лечения и высококвалифицированный персонал обеспечивают гостям высококачественные услуги независимо от сезона. Кроме этого, на Ваш отдых не повлияет время года, поскольку комфортабельное проживание, вкуснейшее питание и развлекательные мероприятия, всё создается для гостей.
Наиболее популярны курорты в летнее время, по той причине, что можно совместить оздоровление с отдыхом на море. С июня по октябрь температура морской воды достигает комфортной температуры для купания. Кроме этого, летний период позволяет покупаться в озёрах, которых тут огромное количество. Но как говорилось ранее, горнолыжные курорты являются идеальной альтернативой морскому купанию.
https://youtube.com/watch?v=NobWlYnTUDo%3F
Читайте далее:
Термальные источники Европы
Термальные источники России
Термальные источники Венгрии
Роза Хутор: отели, проживание, питание, дополнительные услуги, как добраться
Лучшие Термальные источники Мостовского района
Другие термальные источники Будапешта
Купальня Палатинус относится скорее к пляжу. Стоит отметить, что цены на входные билеты в купальни-пляжи гораздо ниже, чем цены на билет в СПА-комплекс. Работает Палатинус только в жаркий сезон, который длится с середины весны до конца лета. Вода по составу очень богата минеральными веществами и прогревается до +36 °C. Один из бассейнов радует посетителей аттракционом «Искусственная волна» который включается раз в час. В отличие от классических спа-центров, в Палатинусе представлено больше возможностей для развлечения. Детям очень понравятся водные горки.
Уютными и не многолюдными можно назвать купальни Вели Бэй. Среди туристов они не пользуются большой популярностью, хотя первое упоминание о них было сделано в 13 м веке. Вода прогревается до +40 °C. Помимо термальных вод целебный эффект достигается путем резких смен температур, что очень полезно. Вокруг восьмиугольного бассейна расположены несколько саун, чередующихся с аппаратами для льда, который используется для растирки тела после выхода из сауны. Дорожки между бассейнами выстелены галькой, что позволяет осуществлять массаж стоп. Не может не восхищать то, насколько умело человек приспособил природу в целях оздоровления.
Небольшая по своим масштабам купальня Дандар пользуется популярностью скорее у местных жителей, чем у туристов. Бассейна с термальной водой всего два. Температура воды достигает +38 °C. На территории функционируют бани, сауны, купель с холодной водой. Детям до 14 лет вход в Дандар воспрещен.
Купальни Паскаль и Дагай относительно молодые термальные комплексы, возведенные в середине прошлого века. Бассейнов в них совсем немного. Функционируют только в летнее время. Большой популярностью эти купальни пользуются спросом в связи с небольшим количеством туристов.
Краснодарский край
Горячий Ключ
Это город, в котором есть сразу несколько термальных курортов. Самые известные источники — Михайловский и Алексеевский.
Где находится: правый берег реки Псекупс, подножие Ключевой горы (50 км от Краснодара).
Что лечат: пищеварение, сердечно-сосудистую, мочеполовую и нервную системы, опорно-двигательный аппарат.
Цены: различаются в зависимости от выбранного курорта для отдыха на термальных источниках в Горячем Ключе.
Вода: сульфидо-хлоридо-гидрокарбонато-натриевая. Температура от +37 до +60 °C.
Мацеста
Лечебно-оздоровительный курорт, знаменитый уникальными сероводородными источниками. Здесь поправляют здоровье самыми разными процедурами.
Где находится: Сочи, Аллея Челтенхэма, 4. Можно снять квартиру в Адлере или посмотреть отели Сочи — до источников легко доехать на автобусе из любого района.
Что лечат: сердечно-сосудистую и нервную системы, опорно-двигательный аппарат, гинекологические и кожные заболевания.
Цены: сероводородная горячая ванна от 500 до 900 рублей, отдельные процедуры от 200 до 1300 рублей (радонотерапия, лечение грязями и т.д.).
Вода: с повышенным содержанием сероводорода.
Дополнительные виды отдыха: обзорные экскурсии и самостоятельные путешествия по территории курорта. Также можно выделить денек-другой на поездку в соседнюю Абхазию.
Бальнеологический центр «Термы»
Это профилакторий, который был известен еще в советское время, потом пришел в запустение, а в 2016 году был восстановлен и улучшен.
Где находится: хутор Кубанский, улица Школьная, 2а. Добраться можно из Белореченска (автобус, такси, своя машина) и на личном авто из Краснодара.
Что лечит: заболевания кожи и костных тканей, стресс, бессонницу, бронхиальную астму и сердечно-сосудистые болезни, аллергические явления и неврологические патологии.
Дополнительные виды отдыха: аренда беседок с мангалом, пикники у костра, спортивная ходьба, настольные игры, рыбалка, экскурсии в Гуамское ущелье и на плато Лаго-Наки недалеко от термальных источников.
Санаторий «Лаба»
Место, которое радует мягким климатом и свежим воздухом кавказских предгорий. Поездка сюда отлично сочетается с отдыхом в Сочи.
Где находится: город Лабинск (ул. Водоисточная, 1 и ул. Красная, 10). Можно добраться на поезде до Курганинска, а оттуда на автобусе до Лабинска. Также есть вариант доехать на машине через Краснодар.
Что лечит: суставы, позвоночник, мышцы, сахарный диабет, стенокардию, панкреотит, проблемы с сердцем, сосудами и органами пищеварения.
Цена: крытые бассейны – 300 рублей в час, детям от 5 до 14 лет скидка 50%, детям до 5 лет бесплатно. Открытый бассейн – 500 рублей в день (для детей аналогичные скидки).
Вода: здесь два источника – один хлоридно-натриевый с температурой до +104 °С, другой – гидрокарбонатно-натриевый, слабоминерализованный до +28 °С.
Дополнительные виды отдыха на горячих источниках: кафе, паркинг, аквапарк, множество бассейнов с обычной водой.
База отдыха «Тавуш»
Расположена в экологически чистом районе. Воду в местные бассейны берут из скважины, которая уходит на глубину 2500 метров.
Адрес: Лабинский район, станица Упорная, ул. Ленина 205.
Что лечит: вода в этих горячих источниках мягкая, она ускоряет метаболизм и укрепляет иммунитет.
Цена: 500 рублей для взрослых, 300 рублей для детей.
Вода: есть два бассейна, температура воды в которых колеблется от+28 до +40 °С.
Дополнительные виды отдыха: можно арендовать беседку за 500 рублей в сутки – там есть столы и удобные скамейки. Также предлагаются конные прогулки и туры на джипах по окрестностям.
Термальные источники Апшеронского района
Горячие источники Краснодарского края и Адыгеи многочисленны. В одном только Апшеронском районе их несколько десятков, но наиболее благоустроены три: базы отдыха «Водолей» и «Апшеронские источники» в станице Нижегородской, а также загородный клуб «Комарово» в Апшеронске.
Что лечат: опорно-двигательный аппарат, суставы, нервную систему, проблемы с иммунитетом.
Цены: в «Комарово» 500 рублей для взрослых и 250 рублей для детей от 3 до 10 лет, в «Апшеронском источнике» от 400 рублей на день с человека, в «Водолее» 500 рублей в день для взрослых и 250 рублей детям от 6 до 14 лет (детям до 6 лет бесплатно).
Вода: температура в местных источниках держится на уровне +35… +42 °С.
Дополнительные виды отдыха: кафе, беседки, банкетные залы, сауны, рыбалка, джиппинг, конные прогулки и т.д.
Цхалтубо
О курорте Цхалтубо известно еще с советских времен, когда ходила поговорка, что «В Цхалтубо лечат все». Сегодня это один из лучших санаториев, который сохранился на территории Грузии. Курорт живой воды, как когда-то называли это место, предлагает широкие возможности для оздоровления. Например, здесь протекает уникальная слабо-радоновая вода, исцеляющая от многих болезней. Она используется в основном для ванн. Здесь же есть источники с сульфатно-карбонатной, азотной и кальциево-магниевой водой. Эта вода применяется в ингаляциях и орошениях.
Эти термальные источники Грузии заслужили множество хороших отзывов. Те, кто купался здесь, отмечают улучшение проблем с костями и суставами. В отзывах часто встречается мнение, что в таких источниках стоит купаться с целью восстановления от тяжелых травм или после операций. Если имеются проблемы с позвоночником, можно комбинировать радоновые ванны с массажем или вытяжением.
С помощью ингаляций и спелеотерапии в Цхалтубо лечат бронхит, астму, хроническую пневмонию. Опрыскивания применяются для профилактики кожных, гинекологических и урологических заболеваний. Часто встречаются мнения пациентов, которые отмечают умиротворенную и расслабленную атмосферу курорта, которая положительно сказывается на состоянии здоровья.
